Körper: Schmerzen, Druck, kribbeln, druck, frieren, Wärme, Ruhe, Müdigkeit, Lust, Entspannung, Energie Kurbel. Freude
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Angst, Wert und Finanzen war das Thema des Aufstellungsabends. 11 Menschen haben sich getroffen, um sich diesen Themen zu widmen. Anbei ein paar Einblicke in das, was die Teilnehmer/innen mitgenommen haben:
Atme in jeder Lebenslage Warum ist atmen eigentlich wichtig und passiert, wenn Du nicht atmest? Atmen ist so wichtig, weil es außer der biologischen Wirkung und Lebensnotwendigkeit auch große Wirkung auf Deine Gefühle hat. Stark und kraftvoll zu atmen ist eine Möglichkeit Dir näher zu kommen und Dein Innenleben, Deine Gefühle verstärkt wahrzunehmen.
Kennst Du das Gefühl von Enge in der Brust? Musst Du manchmal tief Luft holen? Wie bringt der Atem Dir Vitalität? Wie schöpfst Du aus dem Atem Kraft und Energie? Warum hat der Atem große Wirkung auf Deine Lebensfreude und Lebenslust? Ein Impuls Vortrag mit Tipps für mehr Vitalität, Gesundheit, Entspannung und Ausgeglichenheit. Ich freue mich auf Dich.
Am 19. Februar 2018 fand die spirituelle Nacht der Lieder im Namaste Yoga Studio in Herrsching statt: Ein wunderbarer, beeindruckender und berührender Abend mit vielen tollen Menschen und sechs wunderbaren
Eine geführte Atem Meditation kann uns in die Ruhe, Entspannung und Klarheit führen. Wir können auftanken und mit neuer Kraft unseren Aufgaben begegnen und finden, was uns wirklich wichtig ist.
KIKIKU, ein Kurs für Schülerinnen und Schüler, mit zahlreichen Übungen zur Konzentration, Verbindung der Gehirnhälften, Stressabbau, Energieausgleich, Zentrierung und vieles mehr. Sehr hilfreich für den Schulalltag. Damit die Schule Spaß
Atmen im warmen Wasser bringt uns mit Geburtsthemen in Kontakt. Der erste Atemzug, ein besonderer Moment. In dieser Phase entstehen erste Glaubenssätze, die uns ein Leben lang begleiten.
